女性在做完流产手术都会带来一定的伤害，流产术后护理工作不能少，尤其是饮食方法，多补充营养才能让自己得到更好的康复。不少女性在做完人流之后都很关心吃什么水果好呢?手术后女性身体虚弱，一定要食用温性的水果，不能食用带有寒性的水果，下面就给大家讲解流产后吃什么水果好。

流产后吃什么水果好

女性在做完流产手术都会带来一定的伤害，流产术后护理工作不能少，尤其是饮食方法，多补充营养才能让自己得到更好的康复。不少女性在做完人流之后都很关心吃什么水果好呢?手术后女性身体虚弱，一定要食用温性的水果，不能食用带有寒性的水果，下面就给大家讲解流产后吃什么水果好。

流产后吃什么水果好

1、山楂：做完人流手术之后，体内都会有一些淤血，我们都知道山楂中含有大量的山楂酸和柠檬酸成分，不仅能够生津止渴还能有散瘀活血的作用，山楂还可以排出子宫内的淤血，能减轻腹部的疼痛。

2、桂圆：人流后体质都相当的虚弱，这个时候应该多吃一些补脾之气的水果和食物。中医认为桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果，女性在做完人流之后应该多吃一些新鲜桂圆和干桂圆。

3、红枣：做人流手术都会大量的出血，红枣中含有大量的维生素c，还有葡萄糖和蛋白质的成分，中医认为红枣是水果中最好的补药了，红枣具有补脾和胃、益气生津、调整血脉的作用，尤其适合人流后失血多者食用。

4、橘子：人流后内膜会受到很大的创伤，由于出血比较多，橘子中含有大量的维生素c和钙质元素成分，若是多吃橘子就可以防止流产或继续出血，值得提醒的是橘子是偏寒性水果，还是要少吃为好。

5、香蕉：人流后大多数都是卧床休息，由于胃肠蠕动比较差就容易发生便秘，香蕉中会含有大量的纤维素和铁素，具有通便和补血的作用，再者人流后失血比较多，需要补血，而香蕉中的铁元素是造成注意原理之一，人流后多吃香蕉可以预防便秘和贫血。

不论你是选择哪一种人流手术方法都会给身体造成一定的影响，女性在做完人流手术之后要多吃一些有营养的食物，让自己的身体得到更好的恢复。相信大家对流产后吃什么水果好都有了解吧，女性在做完流产手术后应该多吃红枣，红枣具体补血的功效，对于寒性的水果要少吃为好，同时也要做好个人卫生。