人流现在已经不再是一件羞于开口的事情，现在每年都有几千万的女性朋友选择了人工流产。这其中也包含了很多年龄较小的女学生，由于他们对流产的知识匮乏，造成了很多疾病的产生，那么在流产后我们该怎么保养呢?

　　药物流产的禁忌

　　药物流产相对简单，药物流产有三种结局：一是完全流产，就是服药后自然排出胎囊，阴道出血自然停止，月经正常来潮;二是不完全流产，用药后未见胎囊排出，或排出不完整，这种情况必须再进行刮宫处理：三是流产失败，用药8天后未见胎囊排出，经B超检查证实宫中仍有妊娠物，这种情况必须用负压吸引人工流产术进行处理。

　　无痛人流看“执业许可证”

　　做无痛人工流产手术的医院有很多家，患者应选择持有“执业许可证”的医院做手术。因为国家有关部门在发放许可证前已对医院的各种设施，如手术室面积、无菌环境、手术室内设备及手术大夫的资质和技术进行严格的验收、考核。

　　做人工流产手术虽然不是大手术，但也存在一定风险。一些不正规的小门诊设备简陋、医护人员缺乏、一个大夫身兼数职，这些门诊省去了设备成本和人力成本，费用可能低一些，可一旦发生意外情况，很难得到及时抢救，患者的生命得不到保障。所以人流手术一定要选择正规医院，选择医院首先考虑的是安全，其次考虑的才是费用。

　　流产后注意营养搭配

　　流产后一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”。流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此在一个月内禁止盆浴，禁止性生活。此外，饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。民间很多进补的奶类和药膳，可在医生的指导下根据自己的喜好来选择。

　　女性朋友在选择人流手术时，一定要去专业的医院进行检查，然后根据自身的情况选择流产的方式。另外在流产之后，我们更是要保证营养丰富，确保营养物质的摄入量，而那些会对我们身体产生影响的维生素以及矿物质要减少食用。