在日常生活中，我们时常会听到“血氧饱和度”这个词，它与我们的健康息息相关。血氧饱和度是衡量血液中氧气含量的重要指标，它与我们的呼吸系统等相关。那么关血氧饱和度多少正常呢？哪些人群的血氧饱和度最容易异常呢？今天我们就一起来看看吧！

血氧饱和度多少正常

　　血氧饱和度（SpO₂）是指血液中被氧结合的氧合血红蛋白的容量占全部可结合的血红蛋白容量的百分比。正常情况下，动脉血氧饱和度的范围为95%-100%。如果血氧饱和度低于95%，可能提示身体存在缺氧情况，需要引起重视。

　　静脉血氧饱和度通常低于动脉血氧饱和度，正常范围为60%-75%。这是因为静脉血在流经身体各部位后，已经释放了部分氧气并吸收了部分二氧化碳。不同个体的血氧饱和度可能会有细微差异。例如，老年人或患有慢性疾病的人，其正常血氧值可能会略低于95%。但只要在95%以上，通常无需过于担心。

哪些人群的血氧饱和度容易异常

　　1、呼吸系统疾病患者

　　患有慢性阻塞性肺疾病、肺炎、哮喘等呼吸系统疾病的人群，其肺部通气和换气功能受损，容易导致血氧饱和度下降。

　　2、心血管疾病患者

　　心力衰竭、冠心病等心血管疾病患者，由于心脏泵血功能不足或血液循环障碍，也可能出现血氧饱和度异常。

　　3、高海拔地区居民

　　长期生活在高海拔地区的人群，由于空气中氧气稀薄，其血氧饱和度可能会低于正常值，但通常能逐渐适应。

　　4、吸烟人群

　　长期吸烟会破坏肺部的正常结构和功能，导致低氧血症的风险增加。因此，吸烟人群的血氧饱和度更容易出现异常。

　　5、老年人和慢性病患者

　　老年人和慢性病患者由于身体机能下降和疾病影响，其血氧饱和度也可能出现波动。这些人群应定期进行血氧饱和度监测，以及时发现并处理异常情况。

　　血氧饱和度是衡量血液中氧气含量的重要指标，正常范围为95%-100%，静脉血氧饱和度正常范围为60%-75%。如果发现血氧值持续低于95%，应及时就医，排查身体的健康问题。此外，呼吸系统疾病患者、心血管疾病患者、高海拔地区居民、吸烟人群以及老年人和慢性病患者等人群更容易出现血氧饱和度异常，需要特别关注。