药流后可以吃橘子吗 药流后吃这些水果好处多

来源:杭州仁德妇产医院 发布时间:2022-07-24
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  很多女性在意外怀孕后会选择药流终止妊娠,虽然药流的危险性比手术流产小一些,但是对女性身体的伤害也是比较大的,所以流产后的身体调理是非常重要的,要多吃一些营养丰富,可以促进身体康复的食物,水果有很高的营养价值,药流后多吃一些水果是非常好的,那么药流后可以吃橘子吗?

  药流后女性是可以吃橘子的,橘子性温味酸甜,含有丰富的维生素c、膳食纤维、矿物质,有抗炎抗氧化、活血通络的作用,药流后吃一些橘子有利于身体的调养,对身体恢复有很大帮助。但是橘子吃多了可能会引起上火,所以要适量进食。除了橘子,下面这些水果也适合药流后的女性。

  1、桂圆:桂圆是一种温性的水果,有补血养血、安神助眠、益脾养心的作用,流产后女性身体比较虚弱,都有气血不足的情况,多吃一些桂圆是非常好的。

  2、樱桃:樱桃也属于温性的水果,它含有的铁元素、胡萝卜素比较丰富,有补血养心、健脾养胃的作用,经常吃樱桃可以防止贫血的发生。

  3、红枣:红枣是一种高维生素c含量的水果,而且它还含有丰富的葡萄糖、蛋白质,中医认为红枣有补血养血、补脾益气等作用,对气血不足、身体虚弱的女性来说是非常好的食品。

  4、香蕉:流产后的女性也可以适当吃一些香蕉,香蕉有润肠通便的作用,可以预防便秘。

  流产后的女性在吃水果方面主要的禁忌就是避免过于寒凉的水果,比如雪梨、西瓜、奇异果等。尽量选择一些性味平和或者温性的水果食用,很多水果都有补气血、健脾胃的功效,对流产后的身体调养很有帮助,女性朋友可以适当多吃。  

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